المرأه

اسباب الاغماء اثناء الدورة الشهرية

اسباب الاغماء اثناء الدورة الشهرية .يمكن تعريف الإغماء على أنه حالة من فقدان الوعي المؤقت الذي ينتج عند عدم وصول الأكسجين الكافي للدماغ بسبب خلل في عملية تدفق الدم من القلب للدماغ، الإغماء شائع بين الرجال والنساء الأصحاء والمرضى، ويرجع أيضًا إلى ضعف في العضلات لا إرادي ويسبب العجز عن الوقوف.
في حالات أخرى قد تصاب السيدة بالإغماء في فترة الحيض ويرجع ذلك لمجموعة أسباب سنتناولها معا في هذا المقال خلال السطور القادمة.

شاهد ايضا : اسباب انقطاع الدوره الشهريه واهم مضاعفاتها

 

اسباب الاغماء اثناء الدورة الشهرية

اسباب الاغماء اثناء الدورة الشهرية
اسباب الاغماء اثناء الدورة الشهرية

تسبب الدورة الشهرية للمرأة أعراض كثيرة وكما ذكرنا مسبقا أن الإغماء هو أحد تلك الأعراض وعندما بحثنا عن أسباب تعرض السيدة الحائض للإغماء فوجدنا أن السبب ليس واحدا فحسب، بل إن أسباب الإغماء متعددة ويختلف السبب من سيدة لاخرى، نذكر من أكثر هذه الأسباب شيوعا الآتي:-
الأنيميا:-

⦁ تعتبر الأنيميا هي أول سبب يؤدي لإصابة المرأة بالإغماء أثناء أيام الحيض.
⦁ حيث تقل نسبة الحديد في جسم السيدة أثناء أيام الحيض.
⦁ مما يقلل من عدد كرات الدم الحمراء التي يتم نقل الأكسجين من خلالها إلى باقي الجسم.
⦁ وتزيد احتمالية التعرض للإغماء في حالة غزارة دم الطمث حيث تزداد كمية الدم المفقود.

الهرمونات:-
⦁ تنخفض بشدة نسبة كلا من هرموني الإستروجين، البروجستيرون في جسم المرأة في أيام الدورة الشهرية وخاصة في الأيام الأولى.
⦁ وقد يؤدي هذا الإنخفاض لدى بعض السيدات إلى نقص نسبة السكر في الدم.
⦁ وقد يصل إلى كومة سكر حتى وإن كانت السيدة ليست مريضة بمرض السكري.
⦁ ومن ثم فهو سبب من اسباب الاغماء اثناء فترة الدورة الشهرية

البروستا جلاندين:-
⦁ يُتم إفراز هرمون البروستاجلاندين قبل الحيض مباشرةً.
⦁ هرمون البروستاجلاندين مسئول عن الألم.
⦁ فكلما عانت السيدة من ألما شديدا خلال فترة الطمث كلما زاد إفراز هذا الهرمون.
⦁ هرمون البروستاجلاندين مسؤولًا عن توسيع الأوعية الدموية.
⦁ ومن ثم يزيد اتساع الأوعية الدموية، مما يسبب انخفاض ضغط الدم فيحدث الإغماء.

التغذية:-
⦁ لأنواع الطعام التي تتناولها السيدة الحائض دورا هاما في وقاية الجسم من الضعف وحالات الخلل التي تسبب حالة الإغماء.
⦁ فتناول السيدة لأنواع الطعام التي تخفض ضغط الدم مثلا ربما يسبب الإغماء.

⦁ وعلى النقيض فإذا كان الطعام التي تتناوله نفس السيدة غني مثلا بفيتامين C فهذا يلعب دورا مهما في تعزيز امتصاص الحديد.
⦁ ومن ثم تقل احتمالية الإصابة بالأنيميا فتنخفض احتمالية تعرض السيدة للإغماء.
⦁ إلى جانب ما سبق فإن تناول السيدة كمية وفيرة من الماء يعزز الدورة الدموية ويقي الجسم من التعرض للجفاف.
⦁ فهي في هذه الفترة تكون في أشد الحاجة إلى تناول السوائل لتعويض الجسم لما يفقده من سوائل كثيرة.

أعراض مصاحبة للاغماء اثناء الدورة الشهرية:-

⦁ يظهر الإغماء كحالة من فقد الوعي.
⦁ ولكن قد يسبق الإغماء بعض الأعراض، وقد يليه أيضا أعراض أخرى.
⦁ وهناك أعراض تصاحب الإغماء في نفس التوقيت نذكر من هذه الأعراض الآتي:-
⦁ ثقل بالساقين.
⦁ دوخة وغثيان.
⦁ تثاؤب.
⦁ زغللة في الرؤية.
⦁ زيادة نسبة التعرق.
⦁ سماع طنين بأحد الأذنين.
⦁ التقيؤ.
⦁ ألم بالظهر.
⦁ شحوب الوجه واصفراره.
⦁ تنميل في الأنامل.
⦁ تنميل في منطقة حول الفم.
⦁ إتعاب وإعياء.
⦁ تبول لا إرادي.
⦁ صداع.
⦁ ضعف ضربات القلب.
⦁ ضيق بالتنفس.
⦁ إنخفاض ملحوظ في ضغط الدم.

طرق تجنب الإغماء أثناء الدورة الشهرية:-

⦁ الإغماء هو عرض شائع لدى السيدات أثناء فترة الطمث وخاصة في أيامه الأولى، حيث أنه أمر شائع ومنتشر بين عدد كبير من الفتيات وليس بأمر غريب.
⦁ ويرجع ذلك للتغيرات التي يتعرض لها جسم السيدة أثناء فترة الطمث.
⦁ وعلى المرأة اتباع بعض النصائح البسيطة التي تقلل من احتمالية حدوثه، ومن هذه النصائح نذكر الآتي:-
⦁ ينصح للمرأة الحائض بالإسراع في الجلوس أو الإستلقاء عند شعورها بالغثيان أو الدوار.
⦁ إذ أن الجلوس ربما يمنع الإغماء أو يمنع الخبطات والإصابة عند الوقوع جراء الإغماء.
⦁ تناول كميات وفيرة من الماء بشكل عام ومن أنواع السوائل والعصائر بشكل خاص مفيد لصحة جسم الحائض.
⦁ التقليل من تناول أنواع الأطعمة المالحة.
⦁ عدم القيادة إذا كان الإغماء هو حالة متكررة لدى تلك المرأة أثناء فترة حيضتها.
⦁ ينصح للحائض بعدم البقاء واقفة لفترة طويلة.
⦁ إذا كانت السيدة تتناول أدوية لخفض ضغط الدم مثل مدر البول، فينصح بوقف تناول تلك الأدوية أثناء فترة الطمث على الأقل.
⦁ يتم ذلك بعد الرجوع للطبيب المختص.
⦁ الإعتدال في تأدية المهام اليومية المطلوبة من السيدة دون أن تثقل على نفسها.
⦁ الابتعاد عن المؤثرات التي تصيب السيدة بالقلق والتوتر والاكتئاب.
⦁ الإهتمام بتناول أطعمة غنية بعنصر الحديد ومن أمثلة تلك الأطعمة اللحوم والسبانخ.

والي هنا نكون انتهينا من تقديم اسباب الاغماء اثناء الدورة الشهرية

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى