العناية بالبشرة

طريقة تنعيم القدمين

طريقة تنعيم القدمين

 

تعتبر مشكلة جفاف وتشقق القدمين من أشهر المشاكل التي تواجه الكثير من الأشخاص، كما أن هذه المشكلة من الممكن أن تصل إلى تكون جروح في القدمين، وفي هذا الوقت يكون الحل الأمثل لحل مثل هذه المشكلة هو البحث عن طريقة تنعيم القدمين من خلال اللجوء إلى الوصفات الطبيعية للتخلص من هذه التشققات قبل تفاقم المشكلة، كما تساعد هذه الوصفات على ترطيب القدمين وعلاجها من الجروح، ففي هذه المقالة سوف نعرض بعض الوصفات الطبيعية الناجحة في علاج تشققات القدمين وتنعيمهما.

ماسك القهوة لتنعيم القدمين:-

يؤدي استخدام هذه الوصفة إلى القضاء على أي جلد ميت في الكعبين كما تساعد على تنعيم القدمين وترطيبها.

المكونات:-

  • ‏خمس ملاعق كبيرة من القهوة.
  • ‏ملعقة ونصف زيت زيتون.
  • ‏أربع ملاعق من السكر الناعم.

طريقة تحضير وتطبيق الماسك:-

  • ‏نخضر وعاء ونضع فيه القهوة مع السكر ونخلطهم جيدًا ونتركهم حوالي ربع ساعة.
  • ‏ثم نضيف إليهم زيت الزيتون ونخلطهم بشكل جيد حتى نحصل على خليط متجانس.
  • ‏نقوم بتدليك القدمين بهذا الخليط برفق، حتى نتخلص من أي جلد ميت موجود على الكعبين.
  • نغسل القدمين بالماء الدافئ، ثم نضع كريم مرطب ونرتدى زوج من الجوارب حتى صباح اليوم التالي.
  • نقوم بتجربة هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة فعالة.

ماسك السكر والعسل لتنعيم القدمين:-

تساعد هذه الوصفة على تقشير القدمين وإزالة الجلد الميت الموجود على الكعبين.

المكونات:-

  • ملعقة كبيرة من السكر الناعم.
  • ملعقة كبيرة من الملح الناعم.
  • ملعقة كبيرة من عسل النحل.
  • ملعقة ونصف من زيت الزيتون.
  • ملعقة ونصف من زيت الليمون.

طريقة تحضير وتطبيق الماسك:-

  • نحضر وعاء مناسب ونضع فيه جميع المكونات السابق ذكرها ونخلطهم بشكل جيد.
  • ثم نقوم باستخدام هذا الخليط في تدليك القدمين بلطف لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
  • ثم نغسل القدمين بالماء الدافئ، ونضع عليهما كريم خاص بترطيب القدمين ونرتدي الجوارب حتى صباح اليوم التالي.
  • نكرر هذه العملية مرتين كل أسبوع حتى نصل إلى النتيجة المرجوة.

استخدام خل التفاح في تنعيم القدمين:-

يضم خل التفاح نسبة عالية من الأحماض التي تساعد على القضاء على أي جلد ميت موجود على القدمين، كما يعمل على زيادة ليونة البشرة ونعومتها.

المكونات:-

  • كوب خل تفاح.
  • لترين ونصف من المياه الدافئة.

طريقة التحضير والتطبيق:-

  • نحضر وعاء كبير ونضع فيه المياه الدافئة، ونضيف إليها الخل ونخلطهم جيدًا.
  • نقوم بوضع القدمين في المياه لمدة لا تقل عن ساعة إلا ثلث.
  • ثم نقوم بفرك الكعبين لإزالة أي جلد ميت موجود عليهما.
  • ثم نغسل القدمين بالماء الدافئ، ونضع عليهما كريم مرطب للقدمين ونرتدي جوارب حتى صباح اليوم التالي.
  • ثم نغسل القدمين في الصباح بالماء الدافئ والصابون.
  • نقوم بتطبيق هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.

طريقة تنعيم القدمين باستخدام الموز:-

يساعد الموز على تغذية الجلد وترطيبه نظرًا لاحتوائه على خصائص تساعد على التنعيم والترطيب، كما أن استخدام الموز في علاج القدمين يؤدي إلى عدم تراكم الجلد الميت فوق الكعبين.

المكونات:-

  • ثلاث ثمرات من الموز.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير والتطبيق:-

  • نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه ثمرات الموز بعد تقشيرها ونخلطهم جيدًا.
  • ثم نضيف إليه زيت الزيتون ونخلطهم بشكل جيد حتى نحصل على خليط متجانس.
  • نضع هذا الخليط على الأقدام ثم نتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
  • ثم نقوم بغسل القدمين باستخدام الماء الدافئ.
  • ثم ندهن القدمين بكريم مرطب مخصص للأقدام، ونرتدي جورب حتى صباح اليوم التالي.
  • نقوم بتطبيق هذه الطريقة مرة في الأسبوع للتمتع بأقدام ناعمة.

ماسك الخميرة لتنعيم القدمين:-

تعتبر الخميرة من أشهر الوصفات المستخدمة في تنعيم القدمين، حيث أنها تساعد على ترطيب الجلد وزيادة ليونته.

المكونات:-

  • ملعقتين كبيرتين خميرة البيرة.
  • ملعقتين كبيرتين صابون مغربي.

طريقة تحضير وتطبيق الماسك:-

  • نحضر وعاء ونضع فيه الخميرة والصابون ونخلطهم بشكل جيد حتى نحصل على خليط متجانس.
  • ثم نضع هذا الخليط على القدمين ونقوم بارتداء جورب مصنوع من البلاستيك فوقها، ونتركه حتى صباح اليوم التالي.
  • ثم نغسله في الصباح باستخدام الماء الدافئ.

طريقة تنعيم القدمين باستخدام الشوفان:-

يستخدم الشوفان لتقشير القدمين والتخلص من بقايا الجلد على الكعبين.

المكونات:-

  • ثلاث ملاعق كبيرة شوفان.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الزهر.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن.

طريقة التحضير والتطبيق:-

  • نقوم بخلط الشوفان مع ماء الزهر واللبن بشكل جيد حتى نحصل على خليط متجانس.
  • ثم نضع هذا الخليط على القدمين ونتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
  • ثم نستعين بالفرشاة الخاصة بتقشير الأقدام ونفرك بها القدمين.
  • ثم نغسل القدمين بالماء الدافئ ونجففهما برفق باستخدام فوطة قطنية.
  • نقوم بدهن القدمين باستخدام كريم مرطب خاص بالأقدام.
  • نقوم بتطبيق هذه الطريقة في تنعيم القدمين أربع مرات كل أسبوع للحصول على اقدام ناعمة بيضاء.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى