عالم الطفل

ما هو افضل عسل للاطفال

يعتبر العسل من الأطعمة المفيدة لصحة الطفل، حيث يساهم استهلاك العسل للأطفال على تحسين نموهم العقلي والبدني، لذلك فمن الأفضل للأمهات أن يقوموا بإضافته بشكل تدريجي إلى النظام الغذائي اليومي الخاص بهم حتى يعتادوا على رائحته ومذاقه، وخلال هذه المقالة في الموقع سنوضح لكم ما هو افضل عسل للاطفال وأهم الفوائد التي تعود على الطفل نتيجة تناول هذه المادة الضرورية والهامة لصحة الجسم.

اقرأ أيضًا: كيفية التعامل مع المولود في الأشهر الأولى

ما هو افضل عسل للاطفال ؟

يستخدم العسل بشكل كبير في العلاجات المنزلية مثل علاج الانفلونزا والسعال والإكزيما ونزلات البرد والقروح وغيرها من الأمراض، وذلك لأن العسل يتميز بأنه غني بالعديد من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن والفلافونويد والعناصر الأساسية الغذائية والخصائص المضادة والمطهرة للبكتيريا، وبشكل عام فإن العسل هو طعام صحي مغذي للأطفال الضعفاء، ويوجد العديد من أنواع العسل المختلفة والمتنوعة والتي تناسب الأطفال، وتعد أفضل أنواع العسل للأطفال هي الآتي:

  1. عسل الحمضيات (عسل الموالح) للأطفال

إن عسل الحمضيات هو العسل الذي يتم إنتاجه من أزهار أشجار الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت والذي يتميز بأنه ذو كثافة عالية مع مذاق طيب ورائحة منعشة، كما يتميز عسل الحمضيات بالعديد من الفوائد والمميزات الأخرى، ومنها:

  • يحتوي عسل الحمضيات على العديد من الزيوت الطيارة المفيدة والمنعشة لصحة الجسم.
  • يعتبر عسل الحمضيات هو غذاء خفيف على المعدة ومثالي لصحة الطفل.
  • يساعد عسل الحمضيات على تحسين نمو جسم الطفل بما في ذلك عظامه وأسنانه، وذلك لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم مثل الحديد، لذلك فإنه ضروري ومهم للطفل ولا سيما خلال مرحلة نموه.
  • يساعد على طرد الحمضيات.
  • يساهم عسل الحمضيات في حماية الجسم من الإمساك.
  • مفيدة لعلاج الإصابات بالعدوى وحموضة المعدة.
  • يعتبر عسل الحمضيات مهدئ لذلك فإنه يساعد على منح الطفل نوم صحي وهادئ.
  • يطرد البلغم ويساعد في التخفيف من التهاب الحلق، لذلك فهو مفيد جدا للجهاز التنفسي، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المضادات الحيوية كما أنه يمتلك خاصية قلوية تجعله يعمل كمعقم لمنطقة داخل الفم والحلق.
  • يعمل على تقوية الجهاز المناعي.
  • يساعد في حماية الطفل من فقر الدم، وذلك لأنه يساعد في زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.
  • يخفف من المغص المعوي، وذلك لأن سرعة امتصاصه داخل الأمعاء لا يترك أي مجال من أجل حدوث التخمرات.
  • يساهم عسل الحمضيات على زيادة وزن الطفل.
  • يقوى العقل والذاكرة.

ما هو افضل عسل للاطفال

  1. عسل مانوكا للأطفال

إذا كنت تتسأل عن ما هو افضل عسل للاطفال فبكل تأكيد يجب علينا إخبارك بأن عسل الأطفال مانوكا هو أحد أهم وأفضل وأشهر عسل الأطفال في العالم، وذلك لأنه غني بالمواد الغذائية كما أنه مناسب للمراحل العمرية المختلفة، وتعد أهم فوائد عسل مانوكا للأطفال هي الآتي:

  • يحتوي عسل مانوكا للأطفال على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، لذلك فإنه يساهم في قتل معظم أنواع البكتيريا المختلفة (البكتيريا العنقودية والقولونية).
  • يساعد على تحسين نمو جسم الطفل ونمو أسنانه وعظامه، وذلك بسبب احتوائه على عنصر الكالسيوم والعديد من الأحماض الأمينية بالإضافة إلى مجموعة مختلفة ومتنوعة من الفيتامينات الهامة والضرورية لصحة الطفل.
  • يساعد عسل مانوكا للأطفال في حماية الطفل من الأمراض المعدية المختلفة مثل السعال والتهاب الحلق ونزلات البرد والحمى التي عادة ما تظهر نتيجة تغير فصول السنة ولا سيما خلال فصلي الخريف والشتاء.
  • يحتوي عسل مانوكا للأطفال على خصائص علاجية تساعد على تهدئة الأغشية الملتهبة للطفل.
  • يعزز ويقوي الجهاز المناعي للطفل وذلك لما يحتويه من كميات عالية من المعادن والفيتامينات.
  • يساهم في حماية الأسنان من التسوس كما يساعد في التحسين من قوة بناء أسنان الطفل.
  • يمنح عسل مانوكا للأطفال الطفل نوم هادئ ومريح، وذلك بسبب احتوائه على نسب عالية جدا من الحمض الأميني التريبتوفان مما يسهل ذلك النوم عند الأطفال ويمنحهم نوم مريح وهادئ.
  • يعتبر عسل مانوكا للأطفال من الأغذية المفيدة والآمنة بشكل كبير على صحة الأطفال، ولكن يجب على الأم الانتباه في حالة حدوث أي رد فعل تحسسي أو إذا تفاعلت المواد الموجودة به مع بعض الأدوية التي يتناولها الطفل.
  • يفضل اختيار عسل مانوكا للأطفال من الأنواع التي تتميز بجودتها العالية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى