العناية بالبشرة

نصائح وارشادات للعناية الاظافر وتقويتها

نصائح وارشادات للعناية الاظافر وتقويتها ، تهتم الكثير بالنساء بالتعرف على أهم نصائح وارشادات للعناية بالاظافر وتقويتها وذلك للحصول على مظهر جذاب، بحيث أن الاهتمام بالاظافر يزيد من الثقة بالنفس ودليل على مدى اهتمام المرأة بجسمها وانعكاس للصحة العامة لتكون في أفضل حال، لذلك سنساعدك عزيزتي بالحفاظ على صحة أظافرك من خلال نصائح وارشادات للعناية الاظافر وتقويتها من خلال الموقع دوت كوم

اقرأ أيضًا: أهم طرق العناية ببشرة الطفل

العناية بالاظافر وتقويتها

يعاني العديد من الفتيات بمشاكل في الاظافر والتي تعبر عن وجود مشاكل في الصحة العامة، لذلك تحاول البحث عن طرق تساعد في تقويتها والاهتمام بها من أجل الحصول على مظهر جذاب ومميز، لذلك يتهم الاهتمام بنظافتها وتطهيرها مع استخدام كافة الأدوات التي تحافظ على جمالها من خلال استخدام طلاء الاظافر اللامع والمناسب لشكل اليد.

ينصح الخبراء والمختصين بضرورة الاهتمام بالاظافر كجزء هام في جسم الإنسان، لذلك يجب استخدام الأدوات الشخصية المناسبة لنوعية الاظافر، ويكون للشخص ذاته بحيث يتم تطهيرها بشكل يومي للحفاظ على عدم نقل العدوى أو نمو البكتيريا في الاظافر والتي تنتقل للجسم من خلالها أيضا.

في حاله استخدام مستحضرات التجميل للأظافر يفضل استخدام المواد الطبيعية مع ضرورة التنظيف بشكل جيد بالماء والصابون للأظافر قبل وضع أي مستحضر تجميل، مع استخدام الكحول لتنظيف وتطهير الأدوات الخاصة بالاظافر من وقت لآخر للحفاظ على صحة الاظافر وصحة الجسم بوجه عام.

نصائح وارشادات للعناية الاظافر وتقويتها

أهم نصائح وارشادات للعناية الاظافر وتقويتها

يقدم خبراء التجميل والمهتمين بالصحة العامة عدد من نصائح وارشادات للعناية الاظافر وتقويتها، والتي ينصح بكافة الأشخاص باتباعها وذلك من خلال الاتي:

الاهتمام بالغذاء الصحي

من خلال تناول الوجبات الصحية التي تحتوي على العناصر المتكاملة لبناء الصحة والحفاظ على الاظافر وتقويتها، وإمكانية تناول المكملات الغذائية التي تساعد في تقويتها والحفاظ على صحتها.

تهذيب الاظافر

تعد عملية الحفاظ على تنظيف الاظافر وتهذيبها من الامور الهامة للحفاظ عليها من التعرض للكسر، فيجب الاهتمام باستخدام أدوات التهذيب سواء المبرد المناسب وبطريقة صحيحة، مع تجنب البرد في اتجاهين للحفاظ على الاظافر سواء كانت طويلة او قصيرة من التعرض لنمو البكتريا أسفلها.

ارتداء القفازات

وذلك في حال القيام بالأعمال اليومية للمنزل، وذلك للحفاظ على الاظافر وعدم تعرضها للكسر، مع ضرورة عدم استخدام الاظافر في تنظيف الأشياء والذي يتسبب في إضعافها وتعرضها للتآكل بشكل سريع وغير مرغوب فيه.

استخدام طلاء الاظافر ومستحضرات التجميل المناسب للأظافر

يعد عملية اختيار طلاء الاظافر أمر هام لا يتوقف على الألوان فقط، بل يجب الاهتمام باختيار الطلاء الخالي من المركبات الكيميائية الغير مرغوب فيها والذي يحتوي على مادة الأسيتون نظرا لأنها تضر بالاظافر، وتسبب في فقدها الصحة مع تعرضه للهشاشة.

يحذر قضم الاظافر

والذي ينتج عنه حدوث تلف في الاظافر وتعرضها للكسر والضعف.

عدم استخدام المنظفات ذات المواد الكيميائية

مع عدم تعرضها للماء بشكل كبير، بالإضافة إلى الاهتمام بالتواجد في مناخ دافئ للحفاظ عليها، مع استخدام المرطبات الخاصة بالاظافر التي تحافظ عليها بشكل جيد.

وصفة طبيعية للعناية الاظافر وتقويتها بالوصفات

تساعد استخدام الوصفات الطبيعة في الحفاظ على الاظافر مع العمل على تقويتها بشكل جيد، وذلك من خلال الاتي:

وصفة جوز الهند

المكونات

  • ربع كوب جوز الهند.
  • 1/4 كوب عسل النحل.
  • 4 نقاط من زيت إكليل الجبل.

طريقة الاستخدام

  1. يتم خلط المكونات معا حتى تصبح خليط متجانس.
  2. يتم وضع كميه مناسبه على الاظافر لمدة 15 دقيقة.
  3. يتم تكرارها أكثر من مرة للحصول على نتيجة فعالة.

وصفة خل التفاح

المكونات

كمية من خل التفاح

طريقة الإستخدام

  1. قومي بدهن أظافرك يوميا بخل التفاح مرة واحدة وذلك لمدة 10 دقائق، فهذه الطريقة تساهمفي قوة الأظافر وعدم تشققها.

وصفة زبدة الشيا

المكونات

  • قليل من زبدة الشيا

طريقة الإستخدام

  1. قومي بدهن أظافرط يوميا بزبدة الشيا وإتركيها عليها لمدة ثُلث الساعة وكرري هذة الوصفة مرتين إسبوعيا.

وصفة الطماطم

المكونات

  • 2 ملعقة زيت زيتون
  • 1/2 كوب عصير طماطم

طريقة الإستخدام

  1. يجب خلط المكونين جيدا.
  2. ثم دهان أظافر اليد في هذا الخليط لمدة 10 دقائق وذلك للحصول على نتيجة فعالة جدا يجب تكرار هذة الوصفة بشكل يومي.

في ختامنا ننصحك عزيزي القارئ بضرورة الاستفادة من نصائح وارشادات للعناية الاظافر وتقويتها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى