المرأه

10 خرافات أسطورية عن فترة الحمل

10 خرافات أسطورية عن فترة الحمل
10 خرافات أسطورية عن فترة الحمل

10 خرافات أسطورية عن فترة الحمل

تعد فترة الحمل هي من أجمل المراحل التي تمر بها المرأة في حياتها، عندما تخبر المرأة الاشخاص المقربين لها والأقارب أنها أصبحت حامل، سيقومون بتوجيه بعض النصائح لها المتعلقة بتلك الفترة، وذلك من أجل الحفاظ على صحتها وسلامة الجنين، ولكن يجب عدم اتباع جميع النصائح والإرشادات بشكل عام، وذلك لان البعض منها لا يناسب صحة المرأة والطفل أيضا، وقد تكون مفيدة عن فئة آخرى من السيدات.

ولذلك يجب في الموقع  أن نتعرف على جميع الحقائق حول أشهر الحمل، وانه لا يطبق على جميع السيدات، حيث ان تلك الفترة تختلف ما بين صحة سيدة وآخرى، ولذلك ينصح السيدات باتباع الإرشادات الطبية فقط.

خرافات لا تصدقيها عن فترة الحمل:-

  1. أسطورة أنت تأكلين لاثنين:-
  • تعتقد الكثير من السيدات خلال فترة الحمل أن إقبالها على تناول الطعام أصبح مضاعف.
  • وذلك لأنها تغذي نفسها وطفلها أيضا.

الحقيقة:

  • هذا الاعتقاد خاطئ تماما، حيث ان تحتاج السيدات الحوامل فقط الى تناول الاطعمة المفيدة والصحية.
  • من أجل مراحل بناء الجنين، وتعويض جسمها بالعناصر المفقودة.
  • حيث ان يجب على المرأة تناول طعام مفيد، يحتوي على سعرات حرارية لا تقل عن 300 سرعة بشكل يومي.

 

  1. ممارسة الرياضة ضارة :-
  • ينصحون الأشخاص السيدات الحوامل بالابتعاد عن ممارسة التمارين الرياضية.
  • والاستلقاء على الظهر والراحة التامة طوال أشهر الحمل.

الحقيقة:

  • تعد تلك النصيحة خاطئة، كما أن ينصحوا الأطباء بشكل دوري أن تمارس المرأة الحامل بعض التمارين البسيطة على فترات متباعدة.
  • بالاضافة الى القيام بالأنشطة اليومية المعتادة والخفيفة.
  • ولكن يجب الانتباه إلى عدم ممارسة الرياضة العنيفة، ورفع الأوزان الثقيلة.

 

  1. ألم الظهر مرض مزمن في الحمل:-
  • تعد من أشهر العبارات المتداولة حول الحمل هي المعاناة من آلام الظهر الحادة، وآلام الجسم المختلفة.

الحقيقة:

  • تعد آلام الظهر خلال أشهر الحمل هي أمر طبيعي للغاية.
  • فهو لا يعتبر مرض مزمن، ولا يوجد دواء لعلاجه أو الحد من ظهور هذا الألم.
  • يحدث ألم الظهر نتيجة السمنة المفرطة، أو عدم النوم والجلوس بالوضعيات الصحيحة
  • ارتخاء في عضلات الحوض، ولهذا يجب على المرأة الحامل أن تهتم بالوضعيات الصحيحة عند الجلوس أو النوم.
  • وذلك من أجل المحافظة على استقامة لفقرات العمود الفقري.

 

  1. إبعاد القطط عن المنزل:-
  • تنصح الأمهات والأقارب بعدم تربية الحيوانات الاليفة داخل المنزل مثل القطط أو الكلام خلال الحمل.

الحقيقة:

  • بالفعل هذة المقولات خاطئة وليس صحيحة، حيث ان تلك الحيوانات الاليفة جميلة للغاية.
  • وتعطي شعور بالنشاط والبهجة والفرحة، وتحد من الشعور بالتوتر والاكتئاب.
  • كما أنها ترسم البهجة على الوجه طوال اليوم.

 

  1. خطورة الاستحمام بالماء الساخن:-
  • تقول بعض السيدات، أن المرأة الحامل لا يجوز لها ان تستخدم الماء الساخن عند الاستحمام.
  • مثلما كانت تستخدمه قبل الحمل.

الحقيقة:

  • يفضل للسيدات الحوامل الاستحمام بواسطة الماء الدافئ.
  • ولكن يجب تجنب استخدام الماء الساخن للغاية لمدة طويلة داخل الحمام.
  • كما أشارت مصادر علمية من كلية الطب الأمريكية، المتخصصة في مجال النساء والتوليد،ة.
  • أن الماء الساخن يشكل خطورة كبيرة على المرأة والجنين، وينصح باستخدام الماء الفاتر.

 

  1. تناول المشروبات الكحولية آمن في الحمل:-
  • هل سمعت من قبل أن تناول المشروبات الكحولية خلال أشهر الحمل.
  • من الأمور الجيدة، ولا تتسبب في حدوث أضرار سلبية.

الحقيقة:

  • يجب الابتعاد عن المشروبات الكحولية تماما خلال الحمل.
  • حتى دون تذوق القليل منها.
  • وأكدت العديد من الدراسات العلمية أن تناول المشروبات الكحولية والنبيذ للمرأة الحامل.
  • يزيد من احتمالية ولادة طفل مشوة، او يعاني من اضطرابات عقلية.

 

  1. البطن العالية تدل على الحمل في أنثي:-
  • تقول بعض تجارب السيدات أن ارتفاع حجم البطن يدل على جنس المولود.
  • حيث أن البطن العالية تدل على الحمل بأنثى، بينما البطن الصغيرة تدل على الحمل بمولود ذكر.

الحقيقة:

  • لا يوجد لتلك العبارات أي أساس من الصحة، حيث أن ارتفاع وانخفاض البطن يختلف من امرأة الى أخرى.
  • وذلك يعود الى شكل الرحم، اتساع الحوض، حجم الجسم ووزنه، عضلات البطن.
  • بالاضافة الى طريقة توزيع الدهون في أسفل البطن.

 

  1. ضربات قلب الجنين تحديد نوع الجنين:-
  • من أشهر الأساطير المتداولة هي تحديد جنس المولود على حسب المعدل الكلي لنبضات قلبه.
  • ومنها إذا كان النبض ضعيفا فهذا يشير أن الجنين ذكر.
  • ولكن إذا كان النبض سريعا فهذا يشير أن الجنين أنثي.

الحقيقة:

  • تعد تلك الآراء الشعبية خاطئة، وليس لها أي تفسير علمي.
  • حيث ان الجنين يكون لديه اضطراب دائم في عدد نبضات القلب طوال أشهر الحمل.
  • ويعود ذلك الى صحة الأم وعمره داخل الرحم.

 

  1. حموضة المعدة تدل على شعر الجنين كثيف:-
  • بعض المجلات العامة تنشر أن 80% من السيدات الحوامل تعاني من عسر الهضم وحرقة المعدة.
  • وقد يرجع ذلك الى أن الجنين لديه شعر كثيف في رأسه.

الحقيقة:

  • من المؤكد أن الكثير من السيدات بالفعل تعاني من حرقة المعدة، وهو من الأمور الطبيعية والشائعة.
  • ولكن يعود ذلك إلى زيادة إفراز الأحماض المعدية، وتناول الوجبات الغذائية الحارة.
  • فكل تلك الاسباب تؤدي إلى الإصابة بحرقة المعدة.

 

  1. الوحم على الموالح يدل على الحمل بولد والعكس:-
  • ومرة آخرى من أبرز الأساطير المنتشرة هي أن زيادة الرغبة في تناول الاطعمة والمكسرات المالحة.
  • تدل على أن الجنين صبي، وعلى عكس ذلك أن زيادة الرغبة في تناول الحلويات والسكريات تدل على أن الجنين أنثى.

الحقيقة:

  • لا يتوفر أي دليل علمي يؤكد أن نوع الجنين.
  • يعتمد على الرغبة في تناول أنواع خاصة من الطعام.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى